- Cadre de vie
Pour une France en forme : le forum qui prend soin de votre santé
La Maison Sport Santé de Cavalaire vous invite, le 4 avril prochain, à participer à un forum organisé dans le cadre des journées « Pour une France en forme ».
dsc_5271_semaine_bleue_-_03_oct_2022_-_rs_r_baudry_olivier.jpg, par Ludivine
La santé mentale au cœur des préoccupations
Touchant près d’un Français sur cinq, la santé mentale est un enjeu majeur et a été désignée grande cause nationale pour l’année 2025. C’est donc naturellement qu’elle sera au centre des échanges lors du forum « Pour une France en forme ». Cet événement vise à déconstruire les idées reçues, à favoriser les rencontres avec des professionnels et à encourager une meilleure prise en charge de la santé mentale.
Tout au long de la journée, des experts du secteur et des acteurs locaux animeront des ateliers, des débats et des échanges sur des thématiques variées, afin de vous accompagner vers un meilleur bien-être.
dsc_5243_semaine_bleue_-_03_oct_2022_-_rs_r_baudry_olivier.jpg, par Ludivine
Trois thématiques pour aborder le bien-être sous toutes ses formes
Le forum s’articulera autour de trois grands axes :
- La santé mentale : des ateliers autour de la mémoire, de la nutrition, de la socialisation et des gestes de premiers secours seront proposés pour aider chacun à préserver son équilibre psychologique.
- L’art-thérapie : exprimez votre créativité à travers des ateliers de peinture, de théâtre ou encore de danse, et découvrez comment l’art peut être un formidable outil d’épanouissement personnel.
- L’activité physique : des sessions axées sur la prévention des chutes et l’adoption de bonnes postures au quotidien permettront de sensibiliser aux bienfaits du mouvement sur la santé.
Rendez-vous le 4 avril au complexe Henry Gros pour une journée riche en découvertes et en bien-être !
Nous vous attendons nombreux !